英格兰中场:好的饮食习惯让我更健康

英格兰中场:好的饮食习惯让我更健康


  北京时间6月12日报道,本赛季,英格兰中场球员德尔夫在曼城俱乐部表现非常出色,这名球员在谈及平时怎么保持自己的身体健康时表示,自己健康的饮食习惯是让自己可以得到健康的重要原因。
 

  德尔夫表示“要知道,现如今我已经停止了吃红肉(猪、羊、牛肉),不过我会吃其他的肉类,这会让我的饮食习惯因此发生巨大的改变,我现在会多吃蔬菜,并且为了可以让自己更加健康的生活,我也不会去吃糖类的东西。
 

英格兰中场:好的饮食习惯让我更健康
 

  “这皇冠体育将会对我有非常大的帮助,在此之前,我总是饱受着伤病的困扰,训练强度太大使得自己日益衰老,而找到了正确的膳食方式后,这赛季我仅仅有几次的轻微伤痛,这是非常棒的事情。”
 

  英格兰在7天后即将面对自己世界杯小组赛中的第一场比赛,对手是突尼斯,对于球队而言,现在专注于备战是当务之急的事情。此前国家队在国际赛事上的表现可以说非常糟糕,而以凯恩为代表的这批年轻的英格兰球员能否拥有出色的表现,也是值得人们关注的事情。

 
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